אימונים להעצמת הכושר הגופני

סדרת אימונים המיועדת לשיפור היכולות האתלטיות, כולל פיתוח כוח, סיבולת, גמישות ומהירות. התוכנית משלבת עבודה עם קטלבלס, תרגילי משקל גוף ואביזרים ייעודיים, תוך התאמה אישית לצרכים ולמטרות של כל מתאמן.